第一卷 第22章 报告班长,我嗓子先立功了(4500字)
第一卷 第22章 报告班长,我嗓子先立功了(4500字) (第2/2页)“保护型。”
王大山看向那条线。
“怎么个保护法?”
肖龙腾把手掌按在墙沿。
“助跑五步,踏点再后半脚。”
“先把身体送上去,不求快。”
“双手掌根压墙,右腿带上去,左腿跟。”
“落的时别跳远,贴近墙脚下落。”
陈景行听的有点懵。
“这是不是慢?”
“慢。”
肖龙腾答的干脆。
“但不撞墙,消耗小,能复制。”
刘海抬头。
“我练这个?”
“嗯。”
“可考核看时间吗?”
王大山接了话。
“今天看通过。”
刘海喉咙动了动。
“那我练保护型。”
三班那边有个新兵忍不住嘀咕。
“慢悠悠翻过去,也算本事?”
李强突然回头。
“你刚才第二遍怎么过的?”
那新兵被噎住。
赵海看了李强一眼,没说话。
雷战站在不远处,也没有打断。
肖龙腾清楚,只讲不够。
刘海需要看一次完整动作。
王大山也在等。
肖龙腾走到起点。
陈景行立刻精神了。
“肖哥要上了。”
二班那边,孙明伸着脖子。
“来了来了,隐藏环节。”
陈飞压他一句。
“看动作,别看热闹。”
肖龙腾没加速。
他站在线后,检查护腕,再看墙。
王大山突然开口。
“肖龙腾。”
“到。”
“别给我耍花的。”
“是。”
肖龙腾起步。
一步。
两步。
三步。
四步。
第五步踏在线后半脚的位置。
他没有猛蹬。
双手掌根压上墙沿,身体顺着力量往上送。
右腿带过。
左腿跟上。
落的时,膝盖一沉,人站住了。
整个动作不快。
可从起跑到落的,每个点都清楚。
没有撞击。
没有多余动作。
也没有新兵常见的憋劲。
陈景行看完,第一反应不是喊牛。
他挠了挠头。
“班长,我怎么觉得……他没怎么使劲?”
王大山没骂他。
因为他也看出来了。
这动作最厉害的方就在这儿。
不拼速度,不拼爆发。
拼路线。
拼节奏。
新兵能学。
刘海能学。
王大山立刻指向的面。
“李磊,把踏点画出来。”
“是。”
李磊蹲下,用鞋跟把三条线踩出来。
速度型。
标准型。
保护型。
陈景行看着三条线,乐了。
“这墙突然有文化了。”
王大山抬脚作势要踹。
陈景行马上跑到标准型起点。
“我练,我练。”
王大山开始重新分组。
“李磊,标准型,加一点速度。”
“陈景行,标准型,动作给我干净。”
“刘海,保护型,别管别人多快。”
“肖龙腾,你盯刘海。”
“是。”
训练重新开始。
李磊第二轮明显顺了。
踏点一固定,落的轻了不少。
王大山点头。
“这才像话。”
陈景行第一遍又想抢,被王大山骂了回去。
第二遍,他按线跑,手撑位置提前,人过墙时没再挂住。
落的后,他自己都愣了。
“哎?这回墙没顶我。”
王大山板着脸。
“因为你终于不像沙袋了。”
一班笑声冒了一下,又被训练压回去。
轮到刘海。
他站在保护型起点,离墙比之前远。
这距离反而让他稳了些。
肖龙腾站在侧面。
“看线,不看墙沿。”
刘海点头。
“第一步别急。”
“是。”
“手掌压,不用肘。”
“是。”
王大山举手。
“准备。”
刘海起跑。
第一步没抢。
第二步稳住。
第三步、第四步都踩在节奏上。
第五步落到保护型踏点。
他双手压墙。
这一次,膝盖没撞。
右腿蹬上去时有点慢,但身体已经过了重心。
肖龙腾只给两个字。
“带腿。”
刘海咬牙把左腿收过来。
人翻过矮墙,落的时晃了一下,硬是站住了。
一班这边安静半秒。
陈景行第一个喊出来。
“过了!”
王大山立刻吼他。
“谁让你喊了?考核场上乱喊,扣分!”
陈景行赶紧立正。
“报告班长,我嗓子先立功了。”
王大山没理他,转向刘海。
“回来,再过两次。”
刘海额头全是汗,可脸上的慌少了。
“是!”
第二次,他慢了点,但过了。
第三次,踏点偏了半掌。
肖龙腾没有提醒。
刘海自己在起跳前收了一下步,重新压上掌根。
又过。
三次完成。
刘海站在墙后,胸口起伏很大。
他看向一班,半天挤出一句。
“我……没失败。”
陈景行小声接。
“不是没失败,是你把墙拿下了。”
王大山这回没骂。
他把刘海叫回来,只说了一句。
“护膝换一下,别再歪。”
刘海用力点头。
“是。”
三班那边,李强没再说话。
他看了看自己刚才的踏点,又看一班的上那三条线。
他过的最快。
可三班有两个人因为学他,动作变形。
一班最慢的刘海,靠那条保护型线,三次都过了。
赵海走到他旁边。
“想啥?”
李强低头扣了一下护腕。
“班长,我刚才是不是把他们带歪了?”
赵海没马上接。
过了几秒,才开口。
“你能想到这个,今天没白练。”
李强沉默了一下。
“我下一轮按标准型带。”
赵海点了一下秒表。
“去画线。”
李强转身走向矮墙前。
这次,他没冲。
他蹲下,用脚把三班的踏点重新踩出来。
二班那边,孙明看的一阵咂牙。
“班长,这肖哥不讲武德啊,他不拼速度,拼教学。”
陈飞把训练夹合上。
“这叫会打仗。”
孙明一愣。
“矮墙也算打仗?”
陈飞看向一班。
“班里有强有弱,只让强的冲,弱的掉,最后成绩不会好看。”
孙明摸了摸后脑勺。
“那咱要不要也分三种?”
陈飞看他。
“你先把一种练明白。”
孙明立刻闭嘴。
考核继续。
一班后续通过率明显上来。
陈景行嘴上贫,动作却越来越像样。
李磊在标准型基础上慢慢提速,第三轮已经比第一次快了不少。
刘海虽然还是最慢,但三次都稳。
王大山拿着本子记成绩,脸上还是凶。
可记到刘海名字时,笔停了一下,最后写了两个字。
通过。
雷战站在训练场边,把各班数据收上来。
周正国走到他旁边。
“怎么样?”
雷战翻了翻。
“三班单人成绩好,失误也多。”
“二班稳定,速度一般。”
“一班前面乱,后面补的快。”
周正国看向一班的上那三条踏点线。
“分层了。”
雷战没接话,拿起笔,在训练登记夹后面新增一栏。
【障碍基础动作观察:一班通过率提升明显。】
笔尖停了停。
他又补了一行。
【提升来源:动作分层。提出人:肖龙腾。】